Jornada con actividades en familia para compartir tiempo de calidad
En el marco del Día de la Madre y el Mes de la Familia, te invitamos a una jornada de yoga y caminata inclusiva para público infantil y familiar.
Horario: consultar.
Objetivos
- Conocer sitios nuevos.
- Hacer ejercicio físico y generar momentos inolvidables para toda la familia.
Qué proponemos
Práctica de yoga y caminata inclusiva de bajo impacto: un paseo por el predio, con paso cómodo.
Para mantener el interés, la energía y la atención, iremos haciendo pausas para convertir el paseo en una aventura. Los niños guiarán el ritmo. Buscaremos y recolectaremos ramas y hojas secas, miraremos texturas, observaremos los colores de las flores y las contaremos, y también contaremos pájaros e imitaremos sus sonidos, para hacer una caminata divertida y educativa.
Objetivo: mirar, explorar, investigar, descubrir.
Actividades aptas para niños a partir de los 8 años, siempre que estén acompañados por un adulto tutor.
Qué vamos a lograr
- Experimentar sensaciones nuevas y generar confianza en sí mismos.
- Fomentar la integración, la fuerza corporal, el amor a la naturaleza y el deporte adaptado para sentirse saludable.
- Mejorar la función respiratoria, el estado de ánimo y el descanso.
Qué llevar
Hacé partícipes a los niños y niñas para preparar la mochila con lupas y binoculares, silbatos, ropa cómoda, calzado con agarre y snacks saludables.
También vamos a recolectar la basura que encontremos en el camino: unidos, todos juntos, podemos ayudar a cuidar y preservar la naturaleza.
Organizan
- @ashrampiedrasdelsol
- @yogaysanacionangie
- @sil.arreguez
Más información y consulta de horario al 351 607 9675.