Cuatro días para descansar de la rutina, compartir y reconectar con la naturaleza y la calma que vive en vos.
Este retiro te invita a sumergirte en el entorno mágico de la eco-aldea Umepay, un espacio rodeado de monte, ríos y sierras en el corazón de Calamuchita. Un espacio ideal para pausar la mente, regenerar el cuerpo y nutrir el espíritu. No hace falta tener experiencia previa en ninguna de las prácticas.
¿Qué viviremos durante el retiro?
- Yoga, pranayamas y meditaciones: Prácticas diarias para habitar el cuerpo presente y armonizar la respiración.
- Viajes Sonoros: Experiencias vibracionales profundas con instrumentos sagrados y cuencos para inducir un estado de relajación absoluta.
- Kirtan y música medicina: Círculos de cantos devocionales para abrir el corazón y celebrar en comunidad.
- Taller de liberación de la voz: Espacio lúdico y terapéutico para explorar nuestra propia expresión sonora.
- Tiempo libre: Momentos para caminar junto al río, descansar, leer o contemplar el paisaje serrano.
- Alimentación saludable: Menú vegetariano, consciente y nutritivo especialmente diseñado para acompañar el proceso de desintoxicación y vitalidad.
- ¡Y muchas actividades más organizadas para tu bienestar!
¿Qué incluye la propuesta?
- Alojamiento completo en las instalaciones del Centro Umepay.
- Pensión completa: Alimentación saludable y consciente (desayunos, almuerzos y cenas).
- Todas las actividades guiadas y talleres incluidos en el programa.